Pentru majoritatea persoanelor, ideea de regim alimentar este asociata cu scaderea in greutate. In ultimii ani au inceput sa circule o serie de articole si retete in mediul online referitoare la diverse cure de slabire sau diete. O mare parte din cititorii acestora au incercat sa respecte sau sa aplice lucruri care le -au auzit pur si simplu, fara o baza medicala sau in domeniu si bineinteles ca nu au avut rezultate. In ceea ce priveste regimul alimentar, acesta nu …